Tuần 1 – Bài 1


Ngày dạy: 5A: 5C:
TỔ CHỨC LỚP - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ


 5B : 5D:
TRÒ CHƠI ‘‘KẾT BẠN’’






A/ Mục tiêu bài học:
1. Kiến thức: Biết được những nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện trong các giờ học thể dục. Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn. Yêu cầu HS biết một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ tập luyện đúng.
- Trò chơi: “Kết bạn’’. HS nắm được cách chơi, nội quy chơi theo yêu cầu của GV; rèn tính nhanh nhẹn, khéo léo, hứng thú trong khi chơi.
2. Kĩ năng: Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
3. Thái độ: Rèn thái độ nghiêm túc, tinh thần tập thể, sự nỗ lực cố gắng vươn lên trong học tập và rèn luyện. Có khả năng vận dụng.

B/ Địa điểm và phương tiện:
- Địa điểm: Tại sân trường.
- Phương tiện: + GV: Còi.
+ HS : Trang phục gọn gàng, giầy tập.

C/ Nội dung bài học và phương pháp tổ chức:

NỘI DUNG BÀI HỌC
ĐL
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Tổ chức:
- GV kiểm tra sĩ số, sức khỏe, sân bãi, trang phục tập luyện.
- Phổ biến nội dung yêu cầu buổi học.
- GV kết hợp nhắc lại những nội dung cơ bản, những quy định khi tập luyện đã học ở các lớp dưới và yêu cầu HS tích cực học tập.
ơ
2. Khởi động:
- Xoay kĩ khớp cổ tay, cổ chân, bả vai, khuỷu tay, khớp hông, khớp gối.







II. PHẦN CƠ BẢN:
1. Giới thiệu chương trình:
- GV giới thiệu tóm tắt chương trình Thể dục lớp 5:
+ Thời lượng học
+ Nội dung

2. Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán sự môn học, biên chế tổ tập luyện:
- Chọn HS nhanh nhẹn, hoạt bát, học khá hoặc cán bộ lớp (có thể dùng ngay biên chế của lớp học là tổ tập luyện khi được sự đồng ý của cả lớp)
3. ĐHĐN:
- Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học.
- Cách xin phép ra vào lớp.

4. Trò chơi: “Kết bạn”






III. PHẦN KẾT THÚC:

1. Hồi tĩnh:
- HS đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu: (hoặc dàn hàng ngang) 1-2 phút, kết hợp dang tay ngang (hít vào), buông tay xuống (thở ra); đấm lưng cho bạn.
2. Nhận xét, dặn dò:
- GV nhận xét ý thức, tác phong, khả năng nắm bài của HS.
- Về nhà ôn các kĩ năng cơ bản đã học của ĐHĐN
(8-10p)

1-2 p









2x8






(19-25p)

3-5p




3-4p






7-8p




6-8p






4-5p



o o o o o
o o o o o
o o o o o

GV

- GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu buổi học.
o o o
o o
o o
o GV o
o o o
- GV hướng dẫn HS khởi động theo đội hình trên.
o o o o o o

o o o o o o
o o o o o o

GV


- GV cùng trao đổi với HS để chọn ra cán sự môn học, yêu cầu HS phải tuân theo hiệu lệnh của cán sự.



- Tập cả lớp, GV điều khiển cho lớp tập, uấn nắn, sửa sai kịp thời.



- GV phổ biến nội dung, luật chơi, tiến hành cho HS chơi, GV làm quản trò.
Lưu ý: Ở các lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức chơi để trò chơi thêm sinh động.